Running in Tokyo/Japan - Marathon/Clubs/Track Races

東京でのマラソン・陸上・駅伝・・・・・体を鍛えて、環境を守ってエコマラソン

Communication about running in Tokyo,Japan, and the Asian running scene. Contact us at: zatopek@runningintokyo.com

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Our favourite チョコレート!

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Training Advice

In Japan, we have a professional coach, Masako Konishi.

http://blueberryrun.weebly.com/

Our member Owain Lewees:
Owain Lewees
Is a very experienced runner, if you need training advice, please contact him per message on this site or on:
owain.lewes@yahoo.com

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Outstanding Performances by our Members

Women:

Berkut, Nataliya: 5000m - 14:59 (national record)

Saito, Masako: 3000m - 8:58 (national record for university students)

Men:

Rono, Henry:

3000m - 7:32 (world record)

5000m - 13:06 (world record)

10000m - 27:22 (world record)

3000m steeple chase - 8:05 (world record)

 

 

Blog Posts

第 3 回二子玉エコマラソン

第3回 二子玉エコマラソン無事終了しました!本日はマラソン日和で走りやすく、ハーフマラソンの優勝タイムは1時間20分27秒でした。

ゲストのTowaleleがウクレレ音楽で盛り上げてくださり、チョコレートのブランド”Lindts”のコラボでチョコレートが提供されました。最高級のカカオ豆99パーセントが含まれ疲労回復や美容に効果がありランナーにオススメのチョコレートです。

またソーラーパネルを使用して計測やゼッケンの回収もしエコの大会となりました。

次回の二子玉エコマラソンは1月28日(日)

の予定です。またの参加をお待ちしております。

結果PDF…

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Posted by juergen wittstock on November 12, 2017 at 3:30pm

第 3 回二子玉エコマラソン エコ結果速報ハーフ

1 01:20:27 91 笠原 雅人…
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Posted by juergen wittstock on November 12, 2017 at 1:32pm

第 3 回二子玉エコマラソン エコ結果速報5k

5k

1 00:19:51 687 土屋 雅之…
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Posted by juergen wittstock on November 12, 2017 at 11:30am

エコマラソンNEWS

エコマラソン運営の特徴

⚪︎排気ガス削減のため、自転車での
移動、トレイラーを使用して荷物運搬をして
おります。また、参加者にも公共機関の利用をよび
かけています。


⚪︎オリジナルエコバックを作成(M 高史さん写真
参照)し、入賞者にプレゼントしております。


⚪︎計測用のパソコンを操作には、ソーラーパネルを
利用しております。


⚪︎ゼッケンはレース後も回収しリサイクル利用して
おります。一度、洗濯機で洗濯されます!

⚪︎エコフレンドリーや、社会的な貢献をしている
チャリティー団体をサポート、収益一部を
寄付しております。

セカンドハーベストジャパン
http://2hj.org

国際難民支援会

http://refugeesinternationaljapan.org


⚪︎不要シューズ集めて、カンボジアのNPO
care for Cambodia に寄付。またその
NPOの学校運営、クラスづくりのための寄付
もしております。


⚪︎瀬戸内海の島等、地域まちおこしもエコマラソンを通じて
サポートをしております。

寄付のお知らせ2017:

Refugees International Japan: 80000円

Tokyo English Lifeline: 80000円

寄付のお知らせ2016:

Second Harvest Japan: ¥104942

熊本の地震:60000円 鴨川エコマラソン

赤十字ジャパン:70000円 佐木島エコマラソン

Refugees International Japan: 50000円 

スタッフとパトロールランナー募集中

スタッフの仕事内容:受付、給水、コース誘導など。
医療関係者(医者、看護士)または、消防士の方で大会当日に、パトロールランナーとして、走行していただける方は、参加費無料になります。ご興味のある方は、zatopek@runningintokyo.comまでご連絡ください。

直接申し込み

イベントの下の Buy Nowボータンをクリックして、申し込んでください。

If you want to apply for a race, click  (Buy now)

第4回佐木島エコマラソン10キロ・2800円・11月26日

Enjoy at flat 10k with ocean view, convenient by ferry from Onomichi, combine the famous Shimanami Kaido with a race on a peaceful island with friendly people.

種目は下で選んでください。

第20回彩湖エコマラソン THE HALF ハーフ・5キロ・12月17日

Fast half marathon in convenient location not far from Ikebukuro/Tokyo. 5k fun run for friends and family has the same free gifts as main event.

種目

第 1回淀川チョコマラソン byエコマラソン  10キロ 3500円

10k near Shin-Osaka station, very convenient from downtown Osaka, flat, fast course, backpack and chocolate as free gifts!

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    A week of running in Tokyo

    Wednesday: Oda-Field repeats, contacts: Juergen/Matthew/Eco Marron

    Sunday: Long Run, contact Juergen

    Saturday/Sunday: Long runs, trail runs, mountains: Juergen

    In order to contact people or groups, just click on the name and write them a comment or message!

    For running with Japanese Clubs, contact: Eco Marron

    Members

    Forum

    Books on Running 93 Replies

    Started by juergen wittstock in Uncategorized. Last reply by juergen wittstock Jun 22, 2016.

    Training Advice 10 Replies

    Started by juergen wittstock in Uncategorized. Last reply by juergen wittstock Jun 19, 2016.

    My Training 36 Replies

    Started by juergen wittstock in Uncategorized. Last reply by juergen wittstock Jul 2, 2014.

    Ultramarathon results and translation 1 Reply

    Started by Jürgen Schoch in Uncategorized. Last reply by juergen wittstock Nov 2, 2013.

    Wednesday in Phnom Penh 18 Replies

    Started by juergen wittstock in Training advice. Last reply by juergen wittstock Oct 31, 2013.

    Who will be the first Japonese competitor to do THE TRACK ? 1 Reply

    Started by Jérôme Lollier in Uncategorized. Last reply by juergen wittstock Feb 28, 2013.

    BOOK: The Perfect Mile: Neal Bascomb 2004.

    Started by Jon Holmes in Uncategorized Oct 3, 2012.

    Track races and clubs in Tokyo,Yokohama 1 Reply

    Started by Alexander Wright in Uncategorized. Last reply by juergen wittstock Jun 27, 2012.

    スピード練習

    Started by Gerard Robb in Training advice May 2, 2012.

    Training/Races

    Running Clubs in Tokyo
    This site may field the occasional team in relays, but we do not provide membership for the Japanese Amateur Athletic Association. For foreigners, this is available through Namban Rengo, please ask Juergen for details!


    Others:

    Wired<>Fit Runningteam (on this site!)
    Yokota Striders
    Tokyo Hash House Harriers

    Shitamachi Joggers (meetup)

     

    Japanese Clubs: There are many, and lots of options to run with them, contact 

    Eco Marron on this site for more info!

    Weekly Training Session
    Our main group activity is a weekly interval track session on Wednesday nights. A typical workout is 6 x 1,000m, although on the last Wednesday of the month we do a 5,000m time trial with a Japanese club. At these sessions we generally have 20-30 people, both men and women, ranging from fairly strong to rather slow runners. The training is at a nice all-weather track between Harajuku and Shibuya. A locker room with showers is available. We generally start warming up about 7:00 and start the workout at 7:35 (time trial at 7:25). After the workout we go to Shibuya for beer and food.
    Map:http://www.mapmyrun.com/route/japan/tokyo/561125361

    Monthly time-trials
    For these events, you don't need advance application, but you may confim with the organizer by phone. Usually, it's less than 1000Yen to take part and there are several distances (3/5/10k). Apllication is usually until 8am, start at 9am, but this may differ, so, please see the Japanese links below.
    shonan(1.sunday)/yokohama(3.sunday)/kawasaki(last)

     
     
     

    チラシとLINE

    LINEで連絡できます!

    担当: ユルゲン

    チラシのダウンロード

    One Year with RIT.pdf

    大会の申し込み用紙PDF

    If you do not speak English or Japanese, please use:

    Français, Español, Deutsch, 한글

    We will get back to you!

    zatopek@runningintokyo.com

    Sponsors-スポンサー

    Freecom English School

    *********************************

    runningintokyo.com エコマラソン とコラボしている番組 ”Run Run Run” ◆こしがやFM868 ”ハローハッピー” 水曜日 22:00 ◆スマイルFM 767 (朝霞)↓ インターネットで聴けます!MC トーマス サワダ 榊原 ジョー

    スマイルFM

    Alishan Organics

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    12 hours ago
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    第2回愛媛大島エコマラソン at 愛媛大島

    March 18, 2018 from 9am to 2pm
    日時 :  2018年 3月18日(日)  スタート 11:00 種目 :  10キロ          定員: 500人 制限時間 : 1時間15分(初心者の方も気軽に参加できます) 参加資格 : 高校生以上の健康な方 会場   : よしうみバラ公園 大会会場まで公共機関をご利用ください、車でご来場の方はなるべく相乗りしてください。 主催 : runningintokyo.com (ランニンングトウキョウドットコム) 協賛 : Alishan, Oeconex Ltd.        協力 : NPO refugeesinternationaljapan.org, 2HJ受 付 …………………………………… 9:30~スタート30分前まで 開会式  ………………………………… 10:30 10キロ(男子女子一般の部) …………………  11:00スタート 終了 ………………………………………    13:00 ※表彰式は集まり次第で行います。コース:海岸添えの5キロの往復コース                           貴重品: 貴重品は各個人で管理してください。…See More
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    第4回佐木島エコマラソン at Sagishima island

    November 26, 2017 from 9am to 2pm
    スタート :  11:00    (男子の部・女子の部) 制限時間 :   70分   (初心者の方も気軽に参加できます) 定員 :  500人 参加資格 : 高校生以上の健康な方 会場 :  主催 : runningintokyo.com (ランニンングトウキョウドットコム) 協賛 : Alishan      協力 : NPO refugeesinternationaljapan.org 2hj.org受 付 …………………………………….   10:00 ~スタート30分前まで 表彰式・開会式  ………………………… 12:30 終 了 …………………………………… 13:00コース  :…See More
    Nov 16
    juergen wittstock's 2 events were featured
    Nov 15
    ATSUSHI HIRAN is now a member of Running in Tokyo/Japan - Marathon/Clubs/Track Races
    Nov 14
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    Nov 13
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    Nov 12

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