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Running in Tokyo/Japan - Marathon/Clubs/Track Races

東京でのマラソン・陸上・駅伝

Communication about running in Tokyo,Japan, and the Asian running scene. Contact us at: zatopek@runningintokyo.com

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We will get back to you!

zatopek@runningintokyo.com

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Groups

Training Advice

In Japan, we have a professional coach, Masako Konishi.

http://blueberryrun.weebly.com/

Our member Owain Lewees:
Owain Lewees
Is a very experienced runner, if you need training advice, please contact him per message on this site or on:
owain.lewes@yahoo.com

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Outstanding Performances by our Members

Women:

Berkut, Nataliya: 5000m - 14:59 (national record)

Saito, Masako: 3000m - 8:58 (national record for university students)

Men:

Rono, Henry:

3000m - 7:32 (world record)

5000m - 13:06 (world record)

10000m - 27:22 (world record)

3000m steeple chase - 8:05 (world record)

 

 

エコマラソンNEWS

エコマラソン運営の特徴

⚪︎排気ガス削減のため、自転車での
移動、トレイラーを使用して荷物運搬をして
おります。また、参加者にも公共機関の利用をよび
かけています。


⚪︎オリジナルエコバックを作成(M 高史さん写真
参照)し、入賞者にプレゼントしております。


⚪︎計測用のパソコンを操作には、ソーラーパネルを
利用しております。


⚪︎ゼッケンはレース後も回収しリサイクル利用して
おります。一度、洗濯機で洗濯されます!

⚪︎エコフレンドリーや、社会的な貢献をしている
チャリティー団体をサポート、収益一部を
寄付しております。

セカンドハーベストジャパン
http://2hj.org

国際難民支援会

http://refugeesinternationaljapan.org


⚪︎不要シューズ集めて、カンボジアのNPO
care for Cambodia に寄付。またその
NPOの学校運営、クラスづくりのための寄付
もしております。


⚪︎瀬戸内海の島等、地域まちおこしもエコマラソンを通じて
サポートをしております。

寄付のお知らせ2017:

Refugees International Japan: 30000円

Tokyo English Lifeline: 80000円

寄付のお知らせ2016:

Second Harvest Japan: ¥104942

熊本の地震:60000円 鴨川エコマラソン

赤十字ジャパン:70000円 佐木島エコマラソン

Refugees International Japan: 50000円 

スタッフとパトロールランナー募集中

スタッフの仕事内容:受付、給水、コース誘導など。
医療関係者(医者、看護士)または、消防士の方で大会当日に、パトロールランナーとして、走行していただける方は、参加費無料になります。ご興味のある方は、zatopek@runningintokyo.comまでご連絡ください。

直接申し込み

イベントの下の Buy Nowボータンをクリックして、申し込んでください。

If you want to apply for a race, click  (Buy now)

第19回彩湖エコマラソン10k・2800円 10月8日

October 8, Saiko Ecomarathon #19/2800¥, Lake Sai near Toda, 20 minutes from Ikebukuro, 10k around a lake, good to start the racing season in a nice environment!

Blog Posts

ラジオ出演のお知らせ

7月21日(金)ラジオFMスマイル 76.7
番組名 おかえりすまいる  17時~19時 
runninningintokyo.com のユルゲン ヴットシュトックと小西 雅子
生放送に出演します!

10月に開催予定の彩湖エコマラソンのPR等お話しする予定です。

ネットからも視聴可能です。その際はアプリ Listen RadioをダウンロードしFMスマイルをチェックしてください。

Posted by Eco.Marron on July 20, 2017 at 4:24pm

第2二子玉エコマラソン

2回 二子玉エコマラソン 〜トワイライト〜…

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Posted by juergen wittstock on July 8, 2017 at 9:00pm

Tell English Lifeline Charity Run

Today I helped out as a timekeeper at the annual Charity race for Tell, the Tokyo English Lifeline. As it was quite a rush job, only people who have applied in advance are in the results lists by name, the others only by number! Thanks to Morgan Stanley for turning out in such large numbers, and even helping me…

Continue

Posted by juergen wittstock on May 27, 2017 at 2:00pm

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    A week of running in Tokyo

    Wednesday: Oda-Field repeats, contacts: Juergen/Matthew/Eco Marron

    Sunday: Long Run, contact Juergen

    Saturday/Sunday: Long runs, trail runs, mountains: Juergen

    In order to contact people or groups, just click on the name and write them a comment or message!

    For running with Japanese Clubs, contact: Eco Marron

    Members

    Forum

    Books on Running 93 Replies

    Started by juergen wittstock in Uncategorized. Last reply by juergen wittstock Jun 22, 2016.

    Training Advice 10 Replies

    Started by juergen wittstock in Uncategorized. Last reply by juergen wittstock Jun 19, 2016.

    My Training 36 Replies

    Started by juergen wittstock in Uncategorized. Last reply by juergen wittstock Jul 2, 2014.

    Ultramarathon results and translation 1 Reply

    Started by Jürgen Schoch in Uncategorized. Last reply by juergen wittstock Nov 2, 2013.

    Wednesday in Phnom Penh 18 Replies

    Started by juergen wittstock in Training advice. Last reply by juergen wittstock Oct 31, 2013.

    Who will be the first Japonese competitor to do THE TRACK ? 1 Reply

    Started by Jérôme Lollier in Uncategorized. Last reply by juergen wittstock Feb 28, 2013.

    BOOK: The Perfect Mile: Neal Bascomb 2004.

    Started by Jon Holmes in Uncategorized Oct 3, 2012.

    Track races and clubs in Tokyo,Yokohama 1 Reply

    Started by Alexander Wright in Uncategorized. Last reply by juergen wittstock Jun 27, 2012.

    スピード練習

    Started by Gerard Robb in Training advice May 2, 2012.

    Training/Races

    Running Clubs in Tokyo
    This site may field the occasional team in relays, but we do not provide membership for the Japanese Amateur Athletic Association. For foreigners, this is available through Namban Rengo, please ask Juergen for details!


    Others:

    Wired<>Fit Runningteam (on this site!)
    Yokota Striders
    Tokyo Hash House Harriers

    Shitamachi Joggers (meetup)

     

    Japanese Clubs: There are many, and lots of options to run with them, contact 

    Eco Marron on this site for more info!

    Weekly Training Session
    Our main group activity is a weekly interval track session on Wednesday nights. A typical workout is 6 x 1,000m, although on the last Wednesday of the month we do a 5,000m time trial with a Japanese club. At these sessions we generally have 20-30 people, both men and women, ranging from fairly strong to rather slow runners. The training is at a nice all-weather track between Harajuku and Shibuya. A locker room with showers is available. We generally start warming up about 7:00 and start the workout at 7:35 (time trial at 7:25). After the workout we go to Shibuya for beer and food.
    Map:http://www.mapmyrun.com/route/japan/tokyo/561125361

    Monthly time-trials
    For these events, you don't need advance application, but you may confim with the organizer by phone. Usually, it's less than 1000Yen to take part and there are several distances (3/5/10k). Apllication is usually until 8am, start at 9am, but this may differ, so, please see the Japanese links below.
    shonan(1.sunday)/yokohama(3.sunday)/kawasaki(last)

     
     
     

    チラシとLINE

    LINEで連絡できます!

    担当: ユルゲン

    チラシのダウンロード

    One Year with RIT.pdf

    大会の申し込み用紙PDF

    Sponsors-スポンサー

    Freecom English School

    *********************************

    Patagonia(パタゴニア京都)

    runningintokyo.com エコマラソン とコラボしている番組 ”Run Run Run” ◆こしがやFM868 ”ハローハッピー” 水曜日 22:00 ◆スマイルFM 767 (朝霞)↓ インターネットで聴けます!MC トーマス サワダ 榊原 ジョー

    スマイルFM

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    ラジオ出演のお知らせ

    7月21日(金)ラジオFMスマイル 76.7番組名 おかえりすまいる  17時~19時 runninningintokyo.com のユルゲン ヴットシュトックと小西 雅子生放送に出演します!10月に開催予定の彩湖エコマラソンのPR等お話しする予定です。ネットからも視聴可能です。その際はアプリ Listen RadioをダウンロードしFMスマイルをチェックしてください。See More
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    ラジオ出演のお知らせ

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    第19回彩湖エコマラソンオータム at 彩湖

    October 8, 2017 from 8am to 2pm
    第19回彩湖エコマラソンオータム 初心者、ファンランナー向けの大会です!日時 :  2017 年 10月 8 日(日)  スタート 11:00 種目 :  10キロ          定員: 600人 制限時間 : 1時間10分(初心者の方も気軽に参加できます) 参加資格 : 高校生以上の健康な方 会場   : 彩湖道満グリーンパーク内 ふれあい広場,管理橋となり 住所   : 埼玉県戸田市大字重瀬745他 (戸田市西端の荒川河川敷) 大会会場まで公共機関をご利用ください。駅:JR武蔵浦和駅→バス5分→徒歩10分 主催 : runningintokyo.com (ランニンングトウキョウドットコム) 協賛 : Alishan, Oeconex Ltd.        協力 : NPO refugeesinternationaljapan.org受 付 …………………………………… 9:30~スタート30分前まで 開会式  ………………………………… 10:30  10キロ(男子女子一般の部) …………………  11:00スタート…See More
    Jul 13
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    Jul 10
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    Jul 9
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    Jul 8
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    第2二子玉エコマラソン

    第2回 二子玉エコマラソン 〜トワイライト〜開催しました。暑い中、たくさんのランナーに集まって頂きありがとうございました!ゲストのM 高史さんにはウォーミングアップにて、ものマネエクササイズ”ジャパササイス”で、ゴールでのハイタッチで盛り上げて頂きました。また、男子の1位は37分15秒の高タイムでした。今回のタイム計測のシステムは太陽光パネルを使って電力をセーブし、ゼッケンを回収したり環境に考慮をした大会となりました。次回は10/8彩湖エコマラソンを予定しております。心からお待ちしております。スタッフ一同。…See More
    Jul 8
    Takeshi Akasaka's event was featured
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    The 4th Hakusan Geotrail 2017 at Hakusan, Ishikawa pref. Japan

    August 20, 2017 at 8pm to August 26, 2017 at 8pm
    The 4th Hakusan Geotrail 2017 will take place in Hakusan city, Ishikawa Prefecture in Japan.The Hakusan Geotrail is 6 stages race of 7 days. The race is from August 20 to 26 in 2017Along the 250 kilometers / 155 miles and 15,000 meters of positive height gain of the Hakusan Geotrail course, the terrain will include grasslands, farmlands, dirt tracks, riverbeds, rolling hills, mountain valleys, plains and plateaus.Competitors will pass through local villages and grazing lands where shepherds…See More
    Jun 30

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