Running in Tokyo/Japan - Marathon/Clubs/Track Races

東京でのマラソン・陸上・駅伝・・・・・体を鍛えて、環境を守ってエコマラソン

Saiko Eco Marathon

Event Details

Saiko Eco Marathon

Time: October 9, 2011 all day
Location: 埼玉県戸田市大字重瀬745他
Website or Map: http://maps.google.com/maps?f…
Event Type: running
Organized By: Eco.Marron
Latest Activity: Oct 11, 2011

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Event Description

第3回 彩湖エコマラソン オータム

10月9日、大会が開催され、10k、5kをあわせ400人の

ランナーが走りました。また、ステージではスティーブ

 ガードナーさんによる演奏で大変盛り上がりました。

ご参加ありがとうございました!

 

詳しい大会結果はrunninintokyo.comのメインページ

をご覧ください。

10k 男女  1位

1位 男子大沼 生    

女子 1位 Sarra Eveliina   

 

5kファンラン 1位    

 男子 1位 佐藤 智大

 女子 1位 柴田 千春

ブルースギターリスト、スティーブガードナーさん

Steve Gardner)が大会当日に来ます。

素敵な音楽をお楽しみに!

 

http://stevegardner-roots-n-blues.ning.com/profile/SteveGardner

~ランナーにできるエコを考えませんか~

私たちだけでなく次の世代にも大切な環境やエコ生活について考えませんか。大会当日はランニングとエコ、についてのセミナーも開催予定。

 

 カイロプラクティックのブースも出展します!膝は腰が気になる方、お気軽にお立ち寄りください。

JCA(ジャパン・カイロプラクティック・アソシエイション)

認定カイロプラクター
桂島昇院長、佐藤均院長、杉浦勇樹院長、西坂和徳院長
高弊義嗣院長、青木哲雄院長

 

 

姉妹大会として11月6日(日)に京都で鴨川エコマラソンを開催します。詳しくは以下をご覧下さい!

http://runnet.jp/runtes/raceDetail/top/m33499.html

 

日時 : 2011年 10月9日(日)  スタート 10:00

種目 :      10km(男女の部)  定員 350名

5km(男女ファンラン部) 定員 350名 ファンランはエコPR賞

もあります。

制限時間 :      10k 1時間30分, 5k 1時間≪初心者の方も気軽に参加できます)

参加資格 :      高校生以上の健康な男女

会場 :       彩湖道満グリーンパーク 内 ふれあい広場,管理橋となり 

所在 : 埼玉県戸田市大字重瀬745他 (戸田市西端の荒川河川敷)

大会会場まで公共機関をご利用ください。最寄り駅JR武蔵浦和駅→バス5分→徒歩10分

主催 : runningintokyo.com (ランニンングトウキョウドットコム)

協賛:  株式会社RUNX、Alishan、Schmid, Hikiki organic label (ヒキキ オーガニック レーベル)

協力:  走る.jp、三進興産株式会社  (SORBO)、立教COR、NPO Nipponrunners、(有)エム.ティー エス デザインニング

株式会社 ベネクス

受付け                         9:00~スタート30分まで

開会式  ……………………………………     9:50

10km(男女の部) …………………………     10:30スタート

表彰式、抽選会 ………………………………  11:30

エコセミナー  ……………………………     12:00

5k (男女 ファンランの部 )           13:00          

時間制限                       14:00まで    

表彰式、閉会式                    14:10

 

: 男女別の小テントを用意。

貴重 : 荷物用シートを用意しますが貴重品は各個人で管理してください


: 参加される方は各自健康に十分留意の上ご参加ください。

計測 :  10kは上位のみ計測。5kは計測はしません。

入賞 : 10k男子6位まで 女子3位まで 

 5k 男女 1位まで   エコPR賞(オリジナルゼッケンやコスチューム等でエコをPRし、最も優秀にPRした方に授与)

問い合わせ 大会事務局 runningintokyo.com ( Hikiki organic label(ヒキキオーガニックレーベル) 内)

担当 小西 TEL 048-473-0898 FAX:048-957-1620 konishi.hikiki@gmail.com

大会規約

1. 主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。
2. 自己都合による申込後の種目変更、キャンセルはできません。
3. 参加料の返金はできません。
4.年齢、性別の虚偽申告、申込者本人以外の出場(不正出走)は認めません。その場合出場が取り消されます。
5.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止の場合についてはその都度主催者が判断し、決定します。
6.大会出場中の映像・写真・記事・記録等のテレビ・新聞・雑誌・インターネット等への掲載権は主催者に属します。
7.大会参加者の個人情報に関する取扱いは、主催者の申込規約に則ります。
8.主催者は、上記の申込規約の他、別途定める大会規約に則って開催します。

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Comment by Eco.Marron on July 16, 2011 at 6:39pm

彩湖エコマラソンに向けてのランニングクリニック(初心者向け)

日時:9月19日(月)

場所:戸田市スポーツセンター 

住所:JR埼京線戸田駅西口下車徒歩7分

参加費:1500円(保険代を含む)

時間:10:00~12:00

定員:30名(先着順番)

講師:runningintokyo.com コーチ〔元富士銀行陸上部所属他)

 内容:効率の良いウォーミングアップ

    10kのレースの走り方他

申し込み方法:メールでお問い合わせください。

Email:konishi.hikiki@gmail.com  担当 小西 



Comment by Eco.Marron on June 26, 2011 at 10:38am
健康チェック~
◎申し込み時健康チェックリスト◎

エコマラソンレース申し込みにあたって、健康チェックが必要です。
申込者各自で必ず確認してください。

(A) 下記の項目(1~4)のうち1つでも当てはまる項目があれば、レース参加の可否について、かかりつけ医に良く相談してください。
 かかりつけ医の指導の下、健康診断や心臓検診を受けて下さい。
 レースに参加する場合には、自己責任で行って下さい。

1.心臓病(心筋梗塞、狭心症、心筋症、弁膜症、不整脈など)の診断を受けている、もしくは治療中である。
2.突然、気を失ったこと(失神発作)がある。
3.血縁者に“いわゆる心臓マヒ”で突然亡くなった方がいる(突然死)。
4.最近1年以上、健康診断を受けていない。

(B) 下記の項目(5~8)は、心筋梗塞や狭心症になりやすい危険因子です。
 当てはまる項目があれば、かかりつけ医に相談し、レース参加前までに状態を安定させて下さい。
5 血圧が高い(高血圧)。
6.血糖値が高い(糖尿病)。
7.コレステロールや中性脂肪が高い(高脂血症)。
8.たばこを吸っている(喫煙)。

※かかりつけ医とは、皆さんの健康や体調を管理してくれる身近なドクターです。
 かかりつけ医をきちんと決めて、各種の検査やレース参加などについて相談しましょう。
 
◎スタート前チェックリスト
安全にレースをはこぶために、レース当日の体調をスタート前にチェックしましょう。
下記項目(1~7)の中で、1つでも当てはまらない項目があれば、レース参加を中止するか、慎重にレースに臨んで下さい。

1.体温は平熱である、熱感はない。
2.疲労感は残っていない。
3.昨夜の睡眠は充分とれた。
4.レース前の食事や水分をきちんと摂れた。
5.胸や背中の不快感や痛みはない。動悸・息切れもない。
6.腹痛、下痢はない。吐き気もない。
7.レース運びの見通しが立っている。

<レース中の注意事項>
○ レース中は水分補給を心がけましょう。
○ 体調に異常を感じたら、早めにレースをやめる勇気を持ちましょう。
○ ラストスパートは急激に心臓の負担がかかる危険な走り方ですので、余裕を持ってフィニッシュしましょう。

(財)日本陸上競技連盟医事委員会推奨

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チラシとLINE

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担当: ユルゲン

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