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SUMMARY:(パークヨガ&ラン in 彩湖 by  エコマラソン)
DESCRIPTION:Park Yoga&Run in Saiko by eco marathon (パークヨガ&�
 �ン in 彩湖 by  エコマラソン)\r\nヨガのあとに5kにチ�
 �レンジ！！\r\n緑が多い、彩湖グリーンパークにて�
 �鮮な空気を吸いながら、ヨガや5kタイムトライアル�
 ��います。内容は前半、ヨガは呼吸を意識しながら�
 �ったりから少しずつアクティブなものを30分行い集�
 ��力を高めます。後半の計測はチップで、コースは�
 �湖の１周4.7kプラス３００m。景色を楽しみながら記�
 ��にチャレンジします。また、タイムトライアルの�
 �参加も可能です。\r\n 日時:5月11日(土) 集合時間:15時
  集合場所:西浦和駅 徒歩で全員で移動。徒歩１５分�
 �� 会場:道満彩湖グリーンパーク　ピクニック広場 �
 �催:runningintokyo.com 参加費:2800円 (ランのみ 1800円)保険
 も含む 参加賞:バフ(ネックウォーマーや帽子になる�
 ��製グッズ) 計測:チップ計測  ヨガスタート:15:30 ラ�
 �スタート 16:15 終了 17:30\r\n定員:30名\r\n持ち物:ヨガ�
 �ット 水分 動きやす服装\r\n雨天の場合はヨガのみ中
 止になる場合があります。その場合は次回のYoga&Run�
 �1000円割引券かエコマラソン10k半額券をお渡ししま�
 �。\n\nFor more information visit http://runningintokyo.com/events/in
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CATEGORIES:yoga, and, run
LOCATION:彩湖
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